【手打ちが改善される！】おすすめバッティング練習
こんにちは
のすけです！
今回は、
手打ちを改善するために行っていた
バッティング練習を紹介したいと思います！！
以前にいくつか練習方法を紹介したので
それも参考にしていただけたらと思います！
この記事を読めば、
手打ちの人は改善され、
そうでない人は、
より全身を使って打てるようになります！！
逆に読まないと、
今までと変わらずライバルに差をつけられたまま
悔しい思いをするでしょう。
それでは、本題に入っていきます！
今回は、三つ紹介していきたいと思います！
一つ目は、長尺バットです！！
正面からテニスボール投げてもらって
長尺バットで打ちます。
これは、
手で打とうとすると
びっくりするくらい当たりません！
是非、
長尺バットがある人は行ってみてください！
二つ目は、歩きながらの素振りです！
１．２．３のリズムで歩きながら
タイミングをとり、
スイングしてみてください！
この時、なるべくリラックスして、
行ってください！
これを続けるとバットが走る感覚がわかり、
力の抜き方がわかると思います！！
三つ目は、打った後に前足に全体重を乗せるバッティング練習です！
これは、名前のままで打った後に
前足に全体重を乗せます！
これは、大谷選手も行っており、
体重移動の練習になるため、
手打ちの方におすすめしたい
練習の一つに入れさせてもらいました！！
どれもとても効果があるため、
是非明日の練習から試してみてください！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
